חלקים מתוך הנחיות משרד הבריאות:
כללי:
עששת שיניים הינה המחלה הכרונית השכיחה ביותר בעולם המחלה גורמת להרס שיניים בדרגות שונות, לכאב ולהפרעה בתפקוד. שמירה על אורח חיים בריא, הימנעות מצריכת מאכלים ומשקאות המכילים סוכר וחשיפה מיטבית לפלואוריד הינם כלים יעילים לשמירה על בריאות השיניים ולמניעת עששת אצל ילדים ומבוגרים.
הגדרות:
- משחות שיניים עם פלואוריד: משחות המכילות פלואוריד בריכוז בין 1000 ל- 1500 חל"מ (ppm) (הגדרה החל ממהדורה זאת(.
- שטיפות פה עם פלואוריד: שטיפות פה לשימוש ביתי יומי המכילות סודיום פלואוריד NaF ,בריכוז של 0.025% ( 113 חל"מ יון פלואוריד) או 0.05% (250 חל"מ).
- תכשירי פלואוריד להנחה מקומית ע"י אנשי מקצוע(application topical)' ג'ל פלואוריד ולכת פלואוריד ((fluoride varnish
תכשירים ודרכים לאספקת פלואוריד לשיניים לשימוש אישי לפי יעילותם. (כל התכשירים דלהלן יעילים ובטוחים גם כאשר קיימת הפלרת מי שתייה. כיום, המים בישראל אינם מכילים פלואוריד מאז כהונתה של יעל גרמן כשרת הבריאות)
צחצוח שיניים יומי:
א. לאחר בקיעת השן הראשונה יש להתחיל בניקוי וצחצוח השיניים (הסרת רובד החיידקים). ניתן
להתחיל בניקוי באמצעות גזה רכה ולבצע מעבר בהקדם למברשת בעלת ראש קטן וסיבים
רכים המותאמת לפעוטות.
ב. מומלץ לצחצח שיניים פעמיים ביום: בבוקר ובערב (לפני השינה(.
ג. לפעוטות (מבקיעת השן הראשונה עד גיל 6) מומלץ להשתמש במשחת שיניים המכילה פלואוריד בריכוז של 1000 חל"מ יון פלואוריד, לפי הדגשים הבאים אודות כמות המשחה:
- מבקיעת השן הראשונה עד גיל שנתיים- מומלץ להשתמש בכמות משחה מזערית בגודל "גרגר אורז" (תמונת המחשה מטה(.
- מגיל שנתיים עד גיל שש - יש להגדיל את כמות המשחה לגודל "אפונה". מומלץ לצחצח את השיניים במשך כשתי דקות. יש לעודד את הילד לירוק את שאריות המשחה מפיו.
- מגיל 6 ומעלה, יש להשתמש במשחת שיניים המכילה פלואוריד בריכוז של 1400 -1500 חל"מ. כמות המשחה יכולה להיות גדולה יותר מגודל "אפונה" יש לירוק את שאריות המשחה לאחר הצחצוח.
- מומלץ שילדים עד גיל 8 לפחות יצחצחו שיניים בסיוע ובהשגחת מבוגר, תוך הימנעות מבליעת משחה.
- יש לירוק את שאריות המשחה ללא שטיפת הפה עם מים, כך שהשפעת הפלואוריד על השיניים תהיה גבוהה יותר.
מרפאת שיניים - ד"ר עמוס בוחניק nbsp;nbsp;באילת
קביעת תור בטלפון: 072-278-56-56
רוצים להיות מעודכנים 24/7? הצטרפו לקבוצת הווצאפ של חדשות ערב ערב באילת
חדשות אילת והערבה - יום יום באילת
.